Hypnose-Therapie

“Lassen Sie Ihr Unterbewusstsein sprechen, und finden Sie den Zugang zu Ihrer eigenen Quelle, um die Lösung für Ihr Problem zu finden.”

Milton H. Erikson

Ängste, Phobien, Stress, Schmerzen und Süchte können das Leben massiv einschränken und uns daran hindern, unsere Träume und Ziele zu verwirklichen. Trotzdem lassen sie sich oft nicht mit dem Verstand allein bewältigen, da sie oft tief in unserem Unterbewusstsein verwurzelt sind.

Hypnose ist deshalb ein so wunderbares Werkzeug, weil es direkt auf das Unterbewusstsein Einfluss nimmt und wir so den Ursprung dieser Symptome aufdecken und neu bewerten können. So befreien wir uns von den belastenden Problemen und gewinnen unsere Lebensqualität zurück.

Ob es um Flugangst, Höhenangst, Schmerzen oder unerfülltem Kinderwunsch geht, ich begleite dich mit viel Sorgfalt und Wertschätzung auf diesem Weg und unterstütze dich dabei, mit deinen eigenen Fähigkeiten und Ressourcen, deine Probleme zu überwinden, Ziele und Träume zu verwirklichen und deine Freiheit zurückzugewinnen.

Wir können die Vergangenheit nicht verändern. Aber wir können unsere Zukunft gestalten – ohne uns von alten Emotionen und Gewohnheiten limitieren zu lassen.

Hypnose ist eine medikamentenfreie Behandlungsmethode ohne Nebenwirkungen, deren Geschichte so alt ist, wie die der Medizin oder Heilkunst überhaupt und wird äusserst erfolgreich bei vielen Problemen oder Schwierigkeiten angewendet.

Hypnose ist ein absolut natürlicher Zustand, welcher jeder von uns mehrmals täglich erlebt, ohne dass wir uns dessen überhaupt bewusst sind.

Kennen Sie das Gefühl, wenn Sie mit dem Auto von A nach B unterwegs sind, irgendwann ankommen und sich beim besten Willen nicht mehr daran erinnern, wie Sie den Weg gefahren sind? Oder, wenn Sie ein spannendes Buch lesen oder einen packenden Film anschauen? Während dieser Zeit ist unsere gesamte Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Sache gerichtet und wir nehmen den Rest der Welt fast nicht mehr wahr.

In Hypnose fokussiert man sich willentlich auf eine Idee, einen Gedanken, einen Körperteil, oder eine Suggestion. Sie sind körperlich zutiefst entspannt, geistig aber gleichzeitig hellwach. So erhalten Sie Zugang zu Ihren inneren Bildern, Emotionen, Fähigkeiten und zu Ihrem ganzen Potential.

Hypnose hat aber nichts mit Schlaf oder Ohnmacht gemeinsam. In Hypnose können wir alles hören, können sprechen und jederzeit aus diesem natürlichen Zustand von selber wieder aufwachen.

Eine therapeutische Behandlung mittels Hypnose wirkt deshalb so gut, weil wir durch den veränderten Bewusstseinszustand, einen Zugang zum Unterbewusstsein schaffen.

Unser Unterbewusstsein ist wie eine Festplatte, welche alle unsere Erlebnisse, Erfahrungen und Muster abspeichert.
95% unseres Tuns und Handelns lenken wir aus unserem Unterbewusstsein.

Im Zustand der Hypnose können so alte, nicht mehr benötigte Automatismen und Informationen aufgelöst und durch positive Gedanken und Suggestionen ersetzt werden, welche für die Heilungsprozesse wichtig sind. Es erlaubt uns als Therapeuten, Ihnen dabei zu helfen, den Kern eines Problems zu finden, und dieses Erkennen bietet einen neuen Weg der Veränderung und Verarbeitung. Das Ziel ist es, den Körper und die Seele in Einklang zu bringen.

Hypnose weckt Fähigkeiten und Ressourcen, die bereits in Ihnen drin stecken und hilft Ihnen, Ihre Ziele und Träume zu verwirklichen.

Hypnose eignet sich vom Spitzensportler über den Manager bis zum Kind. Alle Menschen jeden Alters können in eine Situation kommen, in der sie Hilfe brauchen. Egal ob Angst, Sucht, Übergewicht, Kinderwunsch oder Leistungsblockaden – Hypnose hilft, ihr ganzes Potential zu entfalten und leichter durchs Leben zu gehen und respektiert die persönliche Einzigartigkeit jedes Menschen.

Hypnose-Therapie kann hilfreich eingesetzt werden bei:

Wollen Sie alte Muster und Blockaden auflösen?
Sind Sie noch unsicher und haben Fragen? Rufen Sie mich einfach (Telefon +41 79 747 747 0) oder schreiben Sie mir eine E-Mail (info@inharmony.ch).

Ist Hypnose gefährlich?

Nein, Hypnose ist nicht gefährlich. Hypnose ist ein Zustand, der sich in der Schwebe zwischen Schlaf und Wachsein bewegt.

Selbst in einer sehr tiefen Phase der Hypnose ist man noch empfänglich für die Aussenwelt und in einem Zustand, wo es möglich ist, sofort aufzustehen und den Raum zu verlassen. Man hört auch weiterhin alle Geräusche während dieser Zeit und kann sich mitteilen.

Ist man in Hypnose willenlos?

Nein. Im Zustand der Hypnose ist man niemals willenlos. Jeder Mensch verfügt in der Hypnose weiterhin über seinen eigenen Willen und tut nichts, was ihm missfällt.

Kein Hypnotiseur kann Sie veranlassen, etwas zu tun, was gegen Ihre Natur, oder Ihre moralischen und ethischen Grundsätze geht. Suggestionen, welche der inneren Einstellung widersprechen, werden vom Unterbewusstsein nicht angenommen.

Ich habe schon gehört, dass jemand nicht mehr aus der Hypnose erwacht ist.

Bis jetzt ist kein solcher Fall bekannt. Jeder hypnotisierte Mensch ist auch wieder aufgewacht, denn es besteht gar keine Möglichkeit dauerhaft in diesem Zustand zu bleiben.

Erzähle ich dann meine “dunkelsten” Geheimnisse?

Nein. Wenn Sie Ihre Geheimnisse nicht erzählen möchten, dann behalten Sie diese für Sich. Die Hypnose ermöglicht allerdings Wahrheiten über sich selbst zu entdecken, die im Unterbewusstsein verborgen liegen. Und diese sind möglicherweise der Schlüssel für die Lösung Ihres Problems.

Kann ich hypnotisiert werden, obwohl ich es nicht möchte?

Nein. Die Hypnose wird nicht funktionieren, wenn Sie es nicht möchten. Kein Hypnotiseur auf dieser Welt kann jemanden hypnotisieren, wenn diese Person eine defensive und ablehnende Haltung hat. Man kann nicht gegen seinen Willen hypnotisiert werden.

Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen?

Nein. Nach einer Hypnosesitzung sind Sie wieder bei vollem Bewusstsein. Sie werden sich besser, freier, leichter und motivierter fühlen. Was wir aber als schöne Nebenwirkung empfinden.

In seltenen Fällen können nach der Hypnose leichte Schwindelgefühle oder Kopfschmerzen auftreten, welche aber rasch wieder verschwinden.

Bin ich überhaupt hypnotisierbar?

Ja. Denn jeder Mensch ist grundsätzlich hypnotisierbar. Intelligenz, Phantasie und Konzentrationsfähigkeit können als positive Faktoren gesehen werden, die das hypnotisieren erleichtern. Besonders Kinder können in der Regel sehr schnell und einfach hypnotisiert werden, da sie keinerlei Vorurteile oder Ängste gegenüber Hypnose haben.

Wichtige Voraussetzung für eine erfolgreiche Hypnosebehandlung ist natürlich Ihre Offenheit und Bereitschaft dazu.

 

Wie fühlt sich Hypnose an?

Durften Sie auch schon vor sich hin dösen, oder einfach Ihren Tagträumen nachhängen? Wenn ja, haben Sie bereits ein gutes Gefühl dafür, wie sich eine Hypnose anfühlt. Es ist ein Zustand angenehmer und tiefer Entspannung, bei dem Sie jedoch alles um sich herum wahrnehmen, d.h. ihr Geist ist wach und klar.